食と○○の関係性 4
うつ病になる人も増えています。
60歳以上の高齢者の男性に発症例が多いというが、性別・年代に関係なく現代人はうつ病にかかりやすくなっています。
その原因を考えると、公私ともにさまざまなトラブルが発生して心のバランスが崩れやすいという社会状況もあるが、「脳の機能が不活性化している」という要因も見逃せない。
脳細胞は、脳内化学物質によって情報や命令を伝達しているが、その橋渡しとしてシナプスが重要な役割を果たす。
シナプスの中には神経伝達物質と呼ばれる化学物質が含まれ、人間の意志と行動を支配する因子になっています。
そういった脳内物質の代謝バランスが崩れると、うつ病になるという説があります。